Mon image dans le miroir

Je veux maigrir, ce n’est plus possible !

Vous voulez perdre du poids ?

Vous voulez mincir vite ?

Voulez-vous que nous fassions ce chemin ensemble ?

Voulez-vous raconter vos tentatives pour perdre du poids et mincir vite ?

A deux, ce sera plus facile, nous allons parcourir cette aventure avec un bon moral.

Vous voulez réussir cette entreprise de perdre du poids et mincir vite en restant raisonnable pour un effet durable ?

Faisons le point :

Ne culpabilisez pas, oui, vous avez grossi. Vous avez accumulé lentement des kilos qui se sont placés un peu partout : bien répartis ou pas, logés plutôt autour de la taille, sur les fesses et les cuisses. Vous fuyez votre reflet dans les vitrines, vous cherchez furtivement quelque chose d’un peu plus agréable à regarder pour vous… voyons, de trois-quart peut-être, .. non .. de profil, .. hou la la, pas terrible.

Vous portez des vêtements amples pour cacher tout ça ! Sur la plage, paréos et robes longues dissimulent ce corps que vous ne voulez plus voir !

Vous avez mis du temps à grossir ainsi. Il faudra un peu de temps pour perdre du poids et mincir vite. Oui, mais c’est quoi : vite ?  Nous sommes très nombreuses à avoir fait de grands efforts pour perdre du poids, pour mincir vite. Vous avez vous aussi tenté plein de régimes. Dès les premiers kilos perdus, ..

  • Tu as vu ?..
  • Ah quoi ? ..
  • Mais regarde ! J’ai perdu du poids ! ..
  • Ah ! ..

Vous aviez justement commencé un régime pour perdre du poids, vous sentiez que vous pouviez mincir vite, vous étiez bien décidée ! Hélas ! pour compenser ce manque d’enthousiasme aveugle, découragée puisque ça ne se voit pas, vous foncez dans le frigo sur la dernière délicieuse petite crème au chocolat, bien sucrée et bien riche en calories, que vous aviez laissée comme un défi : Non, je ne te mangerai pas ! Je suis au régime !

Et voilà, c’est reparti ! Vous n’êtes pas malade, seulement gourmande ou pressée. Vous avalez plutôt n’importe quoi, si c’est sucré c’est mieux, et vous oubliez les étiquettes qui détaillent les teneurs en calories, lipides et glucides de ces petits pots si bien présentés.
Toutes ces pubs à la télé, dans les magazines, ces filles ultra minces et bien faites qui dégustent lentement ces desserts chocolatés et crémeux, ces énormes burgers avec du coca et des frites et une glace en plus au dessert !

Pas juste ! Non, c’est vrai, alors nous allons faire quelque chose ensemble !

Qu’allez-vous trouver dans mon blog ?

Je vous propose des articles sur :

  • Les problèmes de poids
  • Les régimes avec leurs avantages et leurs inconvénients
  • Les aliments conseillés ou déconseillés
  • Des recettes minceur simples et très faciles à réaliser
  • Des vidéos de fitness
  • Des vidéos de praticiens concernant la diététique ou des régimes particuliers

Bref, un tour d’horizon aussi complet que possible pour que nous puissions décider si oui et comment nous voulons maigrir et organiser notre vie pour ne pas regrossir.
Je compte sur vous pour donner votre avis, nous faire part de vos réussites et aussi de vos échecs, pour m’aider à animer ce blog. 

Vous avez toutes (tous) une expérience qui peut servir à d’autres.

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