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recette sans gluten

Galettes de patate douce, végétarien, sans gluten

Essayez les galettes de patate douce La patate douce est un légume nourrissant plein de qualités. Salée ou sucrée, elle s’accommode de tout. Cuite à l’eau légèrement salée ou avec un peu de morue, de l’igname et du dachine, comme aux… En savoir plus

Mil aux pommes – dessert sans gluten

Avez-vous essayé de cuisiner du mil ? Le mil est une plante qui ressemble un peu aux joncs. Elle peut atteindre plusieurs mètres, et se termine par une inflorescence verticale d’où son nom de « mil à chandelle ». C’est une céréale… En savoir plus

Flocons d’avoine et fruits moins de 160 kcalories

Flocons d’avoine et fruits pour le petit déjeuner ou un en-cas à moins de 160 kcalories Les flocons d’avoine, le porridge peut se consommer chaud ou froid, sucré ou pas. J’ai préparé des flocons d’avoine et des fruits congelés pour… En savoir plus

Poêlée de pak-choï aux champignons – recette végétarienne

Poêlée de pak-choï aux champignons avec des cornilles et du riz gluant Ce plat est un repas complet. je n’ai pas résisté à accompagner le pak-choï aux champignons avec du riz gluant. Le nom n’est pas terrible, mais j’adore ce… En savoir plus

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