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Patate douce

Galettes de patate douce, végétarien, sans gluten

Essayez les galettes de patate douce La patate douce est un légume nourrissant plein de qualités. Salée ou sucrée, elle s’accommode de tout. Cuite à l’eau légèrement salée ou avec un peu de morue, de l’igname et du dachine, comme aux… En savoir plus

Salade de patate douce crue – recette minceur

  Oserez-vous la patate douce crue en salade ? La salade de patate douce crue n’est pas encore très connue. Pourtant les vertus de santé de ce tubercule sont très nombreuses. Les jeunes feuilles se cuisinent aussi de différentes façons à… En savoir plus

Légumes féculents : Igname et Patate douce

  Pour changer, cuisinez l’Igname et la Patate douce. Même si vous faites un régime pour perdre du poids, il faut rajouter un peu de féculents dans votre assiette. Les index glycémiques peuvent vous aider à faire un choix de… En savoir plus

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