Ludique : mincir en musique – vidéo Dance Yourself Thin

S’amuser et mincir en musique

Idéale par ces temps d’automne, une séance pour mincir avec des rythmes accessibles à toutes, ça réchauffe. Voici une vidéo de « Dance Yourself Thin », trois quarts d’heure pour perdre des calories sans se faire mal, avec des étirements à la fin de la vidéo.

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