Perdre du poids mincir vite

Mincir en santé avec gourmandise

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Recettes minceur

Cassolettes d’escargots – recette 5 minutes

Essayez en entrée chaude, les cassolettes d’escargots Très rapides à préparer, les cassolettes d’escargots permettent de servir une entrée chaude en 5 minutes. Suivie d’une petite salade verte, cette entrée est un dépannage très convenable pour un repas à l’improviste. Elle… En savoir plus

Poulet lait de coco et curry – sans gluten

Poulet au lait de coco et curry – recette sans gluten Prêt à mettre 5 minutes au four préchauffé, ce poulet au lait de coco et curry a demandé 5 minutes de préparation. Manque de temps, des amis qui débarquent… En savoir plus

Pintade au Jurançon

Comment cuisiner la pintade au Jurançon ? Parmi les volailles, la pintade est appréciable pour son goût plus prononcé que celui du poulet, et sa tenue pour des plats en sauce. En général, elle est peu grasse et sa chair… En savoir plus

Boeuf haché au curry façon chili

Aimez-vous le boeuf haché cuisiné en chili ? Voici une petite recette de boeuf haché au curry façon chili. Elle a plusieurs intérêts : rapide à confectionner, économique, épicée, on peut l’accompagner de plusieurs manières. Vous pouvez traiter votre assiette… En savoir plus

Repas végan aujourd’hui

Voulez-vous manger un repas végan aujourd’hui ? L’envie de manger un repas végan, léger et vitaminé va bien avec le printemps. L’alternance des jours de soleil et de pluie, de fortes chaleurs et de soudaines fraîcheurs vous donne-t-elle des envies… En savoir plus

Lentilles et semoule de mil

Aimez-vous les lentilles et le mil ? Faciles à cuisiner et rapides, les lentilles et la semoule de mil permettent de réaliser plusieurs recettes simples. Les lentilles sont un légume sec excellent pour la santé. Production annuelle mondiale environ 3… En savoir plus

Gâteau léger au tahini sans gluten et sans lait

Un gâteau léger au tahini pour le goûter Avec une préparation et une cuisson rapides, ce gâteau léger au tahini est très pratique pour un petit goûter. Avec une tasse de thé ou de chocolat, il servira de base à… En savoir plus

Foies de poulet au curry, bettes et quinoa

Connaissez-vous les foies de poulet ? Pour cuisiner des foies de poulet, je trouve dans mon super Leclerc des foies frais issus de poulets fermiers bio de 81 jours. C’est important de trouver des abats bio car le foie joue un… En savoir plus

Biscuit de Savoie – vidéo 750grammes

Un gâteau facile : le Biscuit de Savoie Avez-vous essayé cette pâtisserie facile à réaliser ? Dans cette vidéo de 750grammes, on utilise de la farine de blé, mais vous pouvez la réaliser avec de la farine de riz. Un… En savoir plus

Crêpe de pois chiches aux épinards – recette végétarienne

Avez-vous essayé les crêpes de pois chiches aux épinards ? Ces crêpes de pois chiches sont faites avec de la farine, de l’eau et une pincée de sel. Simplissimes, excellentes et rapides, elles conservent les bons nutriments des pois chiches…. En savoir plus

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