Perdre du poids mincir vite

Mincir en santé avec gourmandise

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Actualités

Le Coronavirus MERS, c’est quoi ?

Avez-vous entendu parler du Coronavirus MERS ? Les informations quotidiennes ont parlé du Coronavirus MERS il y a quelque temps déjà. L’actualité a fait un peu oublier cette menace de santé suffisamment grave pour que nous soyons bien informés. En… En savoir plus

Profiter des vacances pour mincir

Comment faire pour profiter des vacances pour mincir ? Vous aimeriez bien profiter des vacances pour mincir. Le tourbillon des activités quotidiennes, du travail, des  enfants, de la tenue de la maison, font que vous n’avez pas vraiment le temps de… En savoir plus

Le déclin cognitif, comment le retarder ?

Qu’est-ce que le déclin cognitif, comment le retarder ? Nous savons tous que le déclin cognitif est une des manifestations de la maladie d’Alzheimer. Cognitif, nous dit le Littré, concerne tout ce qui est lié à la connaissance. Cela veut dire… En savoir plus

Poison pour maigrir, alerte internationale

Attention au poison pour maigrir Une alerte internationale est lancée par Interpol concernant un produit de régime : le «2,4-dinitrophénol (DNP)». Interpol alerte contre la vente d’un poison à la suite du décès d’une jeune britannique. On a recensé 60 morts dans le… En savoir plus

Santé cardiovasculaire

Connaissez-vous votre état cardiovasculaire ? Aujourd’hui, le problème cardiovasculaire des femmes est dans les médias, journée dédiée à ce problème majeur. Le plus grand risque de mortalité chez les femmes n’est en effet pas le cancer du sein, tellement craint… En savoir plus

Jardiner, une activité à haut risque ?

Avez-vous un bout de terrain pour jardiner ? Comme beaucoup, vous aimez jardiner, faire pousser des fleurs et des herbes aromatiques, des fraises et des tomates … mais savez vous que c’est une activité qui peut être à haut risque… En savoir plus

Le régime nordique : Adapter son régime à sa région

Le nouveau régime nordique : Faut-il adapter son régime à sa région ? Un nouveau régime nordique, adapté à une région particulière, les pays scandinaves, montre le bout de son nez … Régime de santé certainement, économique et adapté aux… En savoir plus

Flexitariens, à vos souhaits !

Pardon, c’est quoi flexitariens ? Flexitariens ? voilà que l’imagination sans limites de nos inventeurs de mots nouveaux a mis la lumière sur mon régime et celui suivi par, je crois, beaucoup de personnes. Grâce à un article paru dans Elle hier… En savoir plus

Des céréales ras le bol au petit déjeuner ?

Prenez-vous des céréales au petit déjeuner ? Quelles céréales mettez-vous dans votre routine au petit déjeuner ? Combien de sucre et de gras contiennent-elles ? Certaines céréales ont jusqu’à 43% de sucre ajouté. Presque la moitié du paquet est du… En savoir plus

Les pays où l’on mange le mieux

Savez-vous où l’on mange le mieux ? Les inconditionnels de la choucroute me diront que c’est en Alsace qu’on mange le mieux par exemple, et ceux qui adorent les frites, en Belgique. Hé bien non vous avez faux. Pour être… En savoir plus

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