Yearly Archive:: 2015

24 nov 2015

L’avocat contre l’arthrose

Manger de l’avocat contre l’arthrose et beaucoup d’autres problèmes Comment j’ai fortement amélioré mon problème d’arthrose avec de l’avocat : Tous les matins, au petit déjeuner, une portion d’avocat nature avec le café ou le thé. Voilà un
9 nov 2015

Galettes de patate douce, végétarien, sans gluten

Essayez les galettes de patate douce La patate douce est un légume nourrissant plein de qualités. Salée ou sucrée, elle s’accommode de tout. Cuite à l’eau légèrement salée ou avec un peu de morue, de l’igname et du
20 oct 2015

L’indispensable Calcium

Où trouver le calcium ? Comment consommer assez de calcium ? Parmi les quantités de publicités qui sont diffusées chaque jour, de nombreux clips vantent la quantité de calcium indispensable que nous allons consommer avec ces produits
23 sept 2015

Salade rose

Excellente salade rose Cette salade rose est un véritable concentré de santé. Ce mélange est un puissant antioxydant et anti cancer. Il faudrait en consommer régulièrement. La couleur est apportée par de la betterave rouge crue, la
16 sept 2015

Chou chinois farci

Savez-vous préparer du chou chinois farci ? Le chou chinois farci, c’est facile à préparer, économique et on peut le réchauffer. Ce plat ne demande pas une longue préparation et on peut prévoir de faire deux recettes
10 sept 2015

Confiture de cassis légère en sucre

Comment faire une confiture de cassis légère en sucre ? Le cassis est une baie particulière qui ne se mange pas telle quelle en général. Elle est plutôt âcre et un peu acide. Mais avec un peu
4 sept 2015

Et si c’était de la rétention d’eau ?

La rétention d’eau c’est quoi ? Souffrez-vous de rétention d’eau ? Vous buvez beaucoup d’eau (au minimum 1,5 litre par jour), vous éliminez bien sûr, mais vous vous sentez fatiguée, gonflée, mal à l’aise. Votre corps n’élimine
13 août 2015

Petit déjeuner copieux

Recette de petit déjeuner copieux Quel petit déjeuner prendre, assez copieux pour tenir jusqu’à midi ou 13 heures sans avoir faim et sans grossir ? Et surtout, sans gluten, sans lait ni sucre. Nous le savons toutes,
4 août 2015

Le quatre-quarts, recette classique

Vous savez faire le quatre-quarts ? Cette recette facile de quatre-quarts est inratable : pas besoin même de livre de recette. Il faut la même quantité de chacun des quatre composants principaux et un sachet de levure
24 juil 2015

Le sommeil, notre allié santé

Le sommeil, en faire notre allié santé. Pour que le sommeil soit notre allié santé, pour que notre repos soit efficace naturellement et sans médicaments, il faut respecter certains principes. Le manque de sommeil peut provoquer de
%d blogueurs aiment cette page :