Perdre du poids mincir vite

Mincir en santé avec gourmandise

Month

mars 2014

Salade croquante pak-choï et endives

Recette minceur : salade croquante de pak-choï et endives Profitez dans cette salade minceur bien croquante de pak-choï, endives et tomate, des bienfaits des légumes crus, le pak-choï ou petit chou chinois très tendre avec des endives ciselées dans la… En savoir plus

Vidéo : Le régime crétois

Vidéo : Le régime crétois ou régime méditerranéen Un régime crétois, pratiqué en fait sur le bassin méditerranéen, pauvre en produits animaux (viande et produits laitiers) mais riche en végétaux et en huile d’olive, riche aussi en olives, amandes et… En savoir plus

Poêlée de pak-choï aux champignons – recette végétarienne

Poêlée de pak-choï aux champignons avec des cornilles et du riz gluant Ce plat est un repas complet. je n’ai pas résisté à accompagner le pak-choï aux champignons avec du riz gluant. Le nom n’est pas terrible, mais j’adore ce… En savoir plus

Quel est le rôle des muscles dans le maintien du poids ?

  Non seulement elle est plus mince que vous, mais ses muscles travaillent davantage : Quel est le rôle des muscles dans le maintien du poids Traduction d’un article de Science Daily :  http://www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140320173416.htm d’après. CK Gavini, S. Mukherjee, C…. En savoir plus

Un avant-goût de l’été avec le régime crétois

  Le régime crétois, c’est quoi ? Pour avoir un avant-goût de l’été, le régime crétois est une façon de s’alimenter qui fait penser aux vacances et au soleil. C’est aussi un régime de bonne santé, loin des produits industriels…. En savoir plus

Stretching par Fitness Master Class

Les bienfaits du stretching, une séance de Fitness Les étirements, le stretching sont les premiers mouvements que nous faisons  le matin. Au réveil, avant même d’avoir pris votre verre de jus de citron avec de l’eau chaude, il faut vous… En savoir plus

Mil à la fondue de poireaux – Recette végétarienne

  Recette végétarienne : Mil à la fondue de poireaux Avec des boulettes de Mil trouvées dans mon magasin de produits exotiques où j’étais à la recherche de céréales et de féculents, j’ai préparé de petits flans de boulettes de Mil à… En savoir plus

Votre budget alimentation, planifier, se procurer, préparer

  Comment tenir un budget alimentation ? Bien maîtriser ses dépenses tout en mangeant sainement, c’est la question. Comment planifier ses achats de nourriture, comment bien les acheter, comment bien ranger et préparer ses aliments à la maison ? Planifier… En savoir plus

Recette minceur : petit-déjeuner végétarien

  Recette de petit-déjeuner végétarien C’est le premier repas de la journée, le petit-déjeuner est le plus important. Il va falloir tenir jusqu’à midi à moins que vous preniez une petite collation vers 10 h. J’ai préparé un repas sans… En savoir plus

Le glyphosate, la maladie cœliaque et l’intolérance au gluten

  Le glyphosate, la maladie cœliaque et l’intolérance au gluten Traduction du résumé d’un article publié par PubMed Central – Interdisciplinary Toxicology. 2013; Vol. 6(4): 159–184 Anthony SAMSEL Independent Scientist and Consultant, Deerfield, NH 03037, USA et Stephanie SENEFF Computer… En savoir plus

%d blogueurs aiment cette page :